自分の事って自分が1番よく分かっていないのかも…と思いました

4人以上の場所で緊張する、人の集まりが怖い、人の悪口を辞められないと言った悩みがありセッションを受けました。

受けてみて、難しかったけど、面白かったです。
ただ、本当に難しいので、できるものなら毎回録画して見返したかったです。
自分がどうして悪口を辞められないのか分かってすっきりしましたし、本当はどうしたいのかが分かって嬉しかったです。
自分の事って自分が1番よく分かっていないのかも…と思いました。