人任せの人が嫌いという方の特徴、克服方法

　
旦那や彼氏がいつも人任せで何もしないことにイライラする、
職場の後輩が全然気が利かなくてイライラする。

そんな風に感じている方の特徴と克服方法について解説していきます。

実は、イライラさせる側だけではなく
イライラしている側にも原因があることも少なくありません。

今回はそのような方に向けた記事となっています。

ぜひ最後までご覧ください。

 

　
人任せな人にイライラしてしまう方は、
元々すごく気づかいでき、
なんでもやってしまう方が多いです。

つまり、自分自身がすごく気になってしまうのに誰も動いてくれないし、
結局全部自分がやらないといけないから、
イライラしてしまうのです。

そして、最も特徴的なのは幼少期の経験です。

小さいころから兄弟の面倒をみるように言われていたり、
全部自分でやるように親からしつけられていた
経験を持つ人が非常に多いです。

そのような経験を通して、
その人にとっては誰かのために行動することは当たり前で、
自分のことを自分でやることは
当たり前だと無意識に信じ切っています。

それなのに人任せにしている人が目の前にいると、
「なんで当たり前のことができないの！？」
とイライラしてしまっているのです。

さて、では人任せの人に対して
イライラしないようにするにはどうすればよいでしょうか。
　

　
すぐにできる対処法としては、
人任せなんてしちゃいけない、
と自分が決めてしまっているんだと素直に認めることです。

そうすることで、自分がやってあげたときも、
「まぁいっか」と思えるようになります。

それが辛いなら、 「～をやってほしい」と お願いしてもいい。

実は全てあなたの選択次第なのです。

お願いしてるけどやってくれない、ということもあるかもしれません。
でもそれはこれまでにあなたが全てやってきてしまったから、
そうなっているのです。

まずは根気強くお願いしてみるのも1つ大事なことです。
きっとあなたは人に任せることが苦手なはずだから。

それでもやっぱり人にお願いもできないし、
人任せな人にイライラしてしまう、
という人は専門家やカウンセラーに相談することがおすすめです。

寄り添わないメンタルトレーニングでも、
幼少期に受けた経験に向き合い、
現在のあなたの悩みを根本から解決するお手伝いをしています。

 

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