幼い頃に受けた親や家族からの影響に今も縛られていることを知った

現在の自分の価値観や判断基準の根っこには幼い頃に親や家族からの影響を受け、その結果として今も縛られているだということを知った。 親や家族からの呪い(勝手に言ってます)があったと言うことを知れたことも大きかったし、その呪いが良い結果をもたらすこともあったが、悪い影響をもたらすことも多々あった。 その影響があったとああことを受け止め、反転させ、今までの呪いとどう向き合うか自分で選択するとともに、反転させた価値観で物事や事実を受け止め、意味付けを書き換えていくことで、今までとは異るものの見方ができるようになっていけたことがとても大きかった。 まだまだ、呪いを完全には解くことはできていないけれど、自分を今までよりも俯瞰して視るとともに反転させた新たな価値観で選択していけると言うことを知れて、やっと自分を生きれるのではないかなと感じている。